Siapkan Stok Makanan Ini Saat Musim Hujan!

stokmakanan

Saat musim hujan tiba, ada beberapa makanan yang perlu
Anda persiapkan. Selain mie instan, ada stok makanan
lainnya yang wajib ada. Tak hanya praktis, Anda tak
direpotkan keluar rumah saat cuaca ekstrem.

Bila Jasa SEO membantu menaikkan peringkat website di
mesin pencari Google, maka makanan berikut ini
membantu Anda selama musim hujan. Ya, sebaiknya
sediakan stok makanan agar tidak perlu ke luar rumah
menghindari banjir. Berikut daftarnya.

Biskuit
Makanan ringan yang tahan lama ini cocok dipilih
sebagai camilan saat musim hujan. Udara dingin tentu
membuat perut lebih sering lapar. Pilihlah yang
disukai anak-anak.

Mie Instan
Tentu makanan ini langganan saat musim dingin. Mulai
dari anak-anak hingga dewasa sangat menyukai mie
instan, jadi pastikan Anda memiliki stok. Pilihlah
beragam rasa agar tidak bosan.

Madu dan Sirop
Nutrisi tetap harus diperhatikan. Madu merupakan
sumber energy instan yang juga bisa menjaga daya tahan
tubuh. Sirop pun sama, sumber gula yang mudah
disajikan dan disukai anak.

Lauk kering dan kalengan
Pastikan di kulkas Anda terdapat dendeng, abon, atau
keripik. Sumber protein berupa makanan kalengan
seperti sarden, kornet dan sayuran juga penting. Tak
perlu banyak waktu untuk mengolah makanan tersebut.

Telur
Sediakan telur dalam jumlah cukup. Nutrisi telur ayam
terbukti memenuhi protein harian. Telur juga mudah
diolah untuk dikombinasikan dengan bahan makanan
lainnya.

Susu
Agar kebutuhan mineral tak terlupakan, sediakan susu
bubuk atau siap minum. Susu menjadikan Anda tidak
mudah sakit dan nikmat dihidangkan saat cuaca dingin.

Minuman instan
Stamina tetap terjaga dengan minuman hangat. Kini
banyak tersedia minuman instan dengan aneka rasa
seperti cokelat dan jahe bahkan buah.

Nah, bila semua makanan telah Anda sediakan, tambahan
vitamin tak ada salahnya selama tidak berlebihan.
Dan, tetap lakukan olahraga ringan di dalam rumah,
bila berolahraga di luar tidak memungkinkan.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s